完本神战

第二章 幸福延续女人的内在美（第2页）

女人要美，气质不可少。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。

女人外表固然很重要，但真正的女人光靠外表装扮自己是站不住脚的。还要有她的内涵透出一种让人信服的气质。女人味是女人至尊无上的风韵，女人味总是与高贵、温馨、精美的气质联系在一起，女人是一件华丽的饰物，一分优雅的心情，一种高尚的生活，一种永不退色的魅力。一个女人长得不漂亮不是错，但没有内涵就是她自己的错了。一个女人如果只有漂亮的外表，而没有什么思想内涵，青春年少是她们仅有的资本，而当人老珠黄、青春不再时，她们还能拥有什么呢？

怎样才能让女人拥有高雅的气质、纯洁的心灵、具有独立的思想呢。而想要让自己更加出色，更加美丽更加具有吸引力的女人，专家建议：没事的时候就要多读书。书，使女人的生活充满光彩，使女人有正确的思想；书，能使女人净化灵魂。因此读书的女人她是很有修养的，那种内涵可持续她一生。不要没事就和几个女人在一起说东家长道西家短的，那样久而久之好好的女人也成了长舌妇了，再漂亮的女人也没品位了，没涵养了。

现在满大街穿的花枝招展的女人很多，但看上去给人印象很深刻的人并不多，这说明有内涵的女人少之又少。有些女人在挑选衣服的时候，她的眼光就很差，原因是什么呢？主要是她的修养差缺乏内涵，因此审美观念就跟不上形式。有些女人弄装艳抹的，穿着奇装异服走在大街上自觉得很美，其实那只不过是制造一种另类罢了。还有些女人又太不注意自己的形象了，不管是什么衣服都能套在身上满大街的跑，甚至穿着睡衣就上街了。服装也是体现有内涵女人的主要所在，因此，女人在选择服饰的时候，应该精心地挑选，慎重的对待，要根据自己的年龄、身材、职业特征去合理地搭配。

服饰对女人固然重要，但更重要的是女人的言行举止，作为一个女人言行举止是她内在修养的体现，常言道:“笑不露齿”，“坐有坐样站有站像”。女人在公众场合下谈吐要文明，举止大方而不失大雅，再配上合理的服饰那你一定是个很有气质很精致有女人味的女人了。

那么，具体怎样做才能修炼出良好的气质呢？

第一，要接受自己的面貌。每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

第二，对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报，别人将会为此种气质而折服。

第三，仪态端庄，充满自信。一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

第四，保持幽默感。一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

第五，不要惧怕显露真实情绪。不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。

一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

第六，不要斤斤计较。女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

第七，不要自视清高。女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

第八，不要忽视仪表。作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。

读最灵的诗；听最美的音乐；做最好的自己。女孩子要提升自己的气质，除了穿着得体，说话有分寸之外，还要不断提高自己的知识，品德修养。多读些书；多练芭蕾、瑜伽；多接近气质好的人；营造一个好的生活环境，其次拥有独立的思想和丰富的学识。

女人们应该掘自己的内在的潜能，多读读书多看报提高自己的素养。使自己变得更有女人味，让自己成为更高雅更有内涵的女人。

幸福小贴士

通过培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。

气质女人自信不可少

自信的女人不一定有闭月羞花的容貌，但一定在众人中有鹤立鸡群的气质。她开心她快乐她尽情地享受生命的乐趣，又清醒地保持灵魂的明净。她深知阳光与黑夜的交替，身临困境心中依然有光明和希望决不气馁。她的心像一颗种子，历尽沧海桑田，洞彻世事烟云，依然会顽强地从沙土里开出鲜花。她的笑声和细语如冬日暖阳，即使在逆境中也能化解人们心中坚硬的冰。

自信的女人在为人处事上从容、大度，不陷入世俗的漩涡中。自信的女人聪明灵慧，善解人意，所以成功总会眷顾她们。

有一对双胞胎姐妹，她们的模样相似的就像两滴水，从小就穿一样的衣服和梳同样的发型。但是不论是邻居还是朋友，仍然一眼就能辨别出谁是姐姐，谁是妹妹。因为两人性格截然相反。姐姐从小就活泼好动敢说敢笑，妹妹从小就胆小怕事畏畏缩缩。随着年龄的长大，两人的性格区别更加明显。20岁的时候她们进了同一家房地产公司做销售员。时间不久，姐姐就被提升为销售部经理。因为她的脸上总是带着自信的微笑，她微笑着面对上司交给她的任何一项工作，她微笑面对同事间的是是非非，她微笑面对客户的百般挑剔。

有人说的好：自信的微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑的人，你会感到她的自信和友好。同时这种自信和友好也会感染你，使你和对方亲切起来。自信的微笑是一种含意深远的身体语言，是在说：你好朋友！我喜欢你，和你在一起我感到愉快。

自信使这个姐姐在为人处事上从容、大度；从容大度让人感到她和蔼可亲令人信任。而妹妹却因为见到上司就胆怯心虚，说话都会突然口吃；看见同事们说悄悄话就会以为在议论自己而郁闷，面对挑剔的客户只会着急不知道如何应对，最终被调离销售部。

这个妹妹因为从小身体比较弱。父母对她格外照顾得多，比她不过才大五分钟的姐姐也处处让着她，她就养成了依赖别人的习惯。姐姐越强，她就越弱，那种不如别人的心理让她很自卑。她不克服自卑。那么自卑必将伴随她一生。

一个女人要想自信，首先要克服的是自卑。自卑的人做事唯唯诺诺，前怕狼后怕虎。自卑是一种消极的自我意识。一个自卑的人是不可能正确评价自己形象、能力和品质的，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。

这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。女人充满自信，学会自我拯救和自我完善永远是最重要的！

在感情问题上，自信的女人也不同一般。自信的女人敢爱自己喜欢的男人，但是绝不把自己完全托付给男人。女人不可以失去自我，女人应该掌握自己的命运。一个把自己完全托付给男人的女人就等于失去了自我，没有了自我的女人就不会有自信。再漂亮再得宠也掌握不了自己的命运。

古代的杨玉环可算是个大美人了，她具备有一定的文化修养，性格温顺，精通音律，能歌善舞，天宝四年，唐玄宗册立杨玉环为贵妃，玄宗自废掉王皇后就再未立后，因此杨贵妃就相当于皇后。杨玉环自入宫以来，以自己的妩媚温顺及过人的音乐才华受到玄宗的百般宠爱。但是最后仍然是一缕白绫悬粱被逼赐死，年方38岁。

对于男人，许多女人都把他视为自己生命的全部，这是没有了自我的表现。男人只是女人生命中的一部分，生命中必定也必须还有别的寄托，孩子、事业、朋友、爱好……这样，即使生活中的一部分受挫，也不会不影响到另外的部分。

芳华本来在一家外企工作的不错，后来嫁了个很能赚钱的老公。她从此过上了阔太太的豪华生活，住的是别墅，出门有私家车，家里有保姆伺候着。老公的钱她打着滚的花都花不完，自己还上班做什么？于是她辞去工作做了专职太太，每天就是搓麻将打发日子。她的朋友三年没有见芳华了，一天突然听说芳华自杀了，是因为得了抑郁症久治不愈，她在自己家那豪华的浴缸里割腕了。她死后两天家人才和她老公联系上。不必细说原由了，这不过又是一例失去自我，没有了自信，把自己的一生全托付给男人，一旦被男人抛弃便万念俱灰而产生的悲剧。

同样是一个女人，小茜却不一样。小茜的丈夫有外遇，可她仍然爱他，不想和他分手，她在等他回头。她不相信8年的婚姻会被个第三者插足给破坏了。可是夫妻之间已经冷战了半年，最近他连家都不回了。小茜见到了那个第三者，感觉除了比自己年纪小几岁外，没有比自己更优越的地方。她就不相信这么个不成熟的毛丫头会把自己的丈夫抢走，可是多日不见面的丈夫突然给她电话，说已经把离婚协议写好了，等她签字呢。朋友们都以为小茜一定受不了这个打击，会痛哭流涕求丈夫别离开她，因为她一直很爱他。可令朋友们吃惊的是她回电话约丈夫去饭店。在去饭店前她先去了美容店，她把自己打扮得容光焕发美丽飘逸。她叫了一桌自己最爱吃的菜，她大口大口地吃菜，和丈夫碰杯喝红酒。吃饱后她掏钱买单，然后一边用餐巾纸擦嘴，一边让他把离婚协议拿出来，她签上名字把协议扔给他，然后头也不回地大步走出饭店。她没有回头也没有一句多余的话。她的丈夫目瞪口呆，百感交集地目送她的身影到消失。

后来小茜和她丈夫没有离婚，她丈夫说在她走出饭店的时候，他突然觉得她好有气质，他感觉自己其实仍然在爱着她，妻子比那个第三者真是强多了，他撕毁了离婚协议，跪着求妻子原谅他，她和他又和好了。

朋友们后来问小茜：“你真的一点也不痛苦吗？”她告诉朋友她痛苦极了，那段日子里她几乎天天失眠，自己偷偷哭了不知道多少次。可是她明白，男人如果变了心他就不再心疼女人的眼泪，你越求他，他会跑得更远。如果夫妻缘分已尽，不如放爱一条生路，既然要离婚了，干吗让他看到自己的眼泪呢？女人应该自信，应该相信自己离开男人照样可以很好的生活。那就不会在男人变心的时候感到末日来临。虽然他对你的背叛会令你痛苦，可如果感情已经无法挽回了，痛苦是没有用的，不如找回点女人的自信，让背叛你的人也惊叹一次你的骄傲，给他留下你因为自信而变得美丽的身影。

自信给小茜勇气使她从容地面对一切，自信让小茜变得潇洒和富有魅力。