完本神战

第五章 心如止水保持一颗平常心（第3页）

一个在形体上支支离离、疏疏散散的人，尚可乐天知命，以自然的心性，安享天年。那么把这支支离离、疏疏散散之人的遗形忘智、大智若愚的精髓运用到立身处世的方法中去，难道还不可逢凶化吉、趋利避害吗？

月满则亏，水满则溢。这是世之常理。否极泰来，荣辱自古周而复始。因此，大可不必盛喜衰悲，得喜失悲。盛衰、得失自有天道。

心灵语录：人生是一次长途旅行，当一扇窗关上了，你千万不要把自己也关在里面。因为世界上不止一扇窗，一定还有另一扇窗，你要做的就是去放飞自己的心灵，去寻找并打开这扇窗！

努力用好的情绪去战胜痛苦

267，放弃才能拥有

玛蒂尔德女士被戴尔·卡耐基称为他所知道“最聪明、最快乐的女子”。然而，她本是最容易灰心绝望、颓废沮丧的。但只要她一感觉就要有这样的袭击到来时，她就强迫自己唱一首意气风发的歌，或弹一首轻快流畅的曲子。这样，她就逐渐变得愉快起来了。只要新思想比老思想更为有力，相反的情绪所产生的威力，是绝对足以排除一切的。

对付痛苦最有效的手段，就是用好的情绪去健全自己的心灵。当你为痛苦的情绪所困时，可参考如下建议：

（1）要懂得，最重要的是今天的心

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日？过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨，也是无济于事；未来的还是可望而不可即，再怎么忧虑，也是会空悲伤的；今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是聪明的。

（2）自己的心痛只能目己疗

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情呢？偶尔地抱怨发泄一下，是可以的。但是，无休止地抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且会影响周围人的情绪。抱怨没有好处，也没有意义，努力战胜痛苦才是明智的。

当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？让生活变好的金钥匙不在别人手里，自己的心痛只能自己疗。

（3）别总是自己跟自己过不去

为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者，就会不时掉进深潭，因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道，还不知道。

学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封……为了战胜痛苦，自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？

（4）木已成舟便要顺其自然

生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有。唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕。泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的。知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。痛苦和悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。

人生实在是太短暂，自己何必总是活得不开心？有痛苦和有烦恼是正常的，没有痛苦才是不正常的。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳光……

心灵语录：聪明的人懂得，没有什么痛苦是不可战胜的，只要自己调整好心态，采取正确的行动。

用积极的心态去改变你的现状

你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能控制风向，但你可以改变帆向；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。

一个人，倘若总是处在痛苦、压抑、烦躁的心态之中，那么，即使不得癌症，无疑也会疾病缠身；然而，如果一个人以积极的心态去对待疾病，哪怕是绝症，那么，他心灵的无穷潜力就会被激发出来，从而坦然接受现实，并努力地改变它，也许就会有奇迹发生。

一位原籍上海的中国留学生刚到澳大利亚的时候，为了寻找一份能够糊口的工作，他骑着一辆旧自行车沿着环澳公路走了数日，替人放羊、割草、收庄稼、洗碗……只要给一口饭吃，他就会暂且停下疲惫的脚步。一天，在唐人街一家餐馆打工的他，看见报纸上刊出了澳洲电信公司的招聘启事。

留学生担心自己的英语不地道，专业不对口，他就选择了线路监控的职位去应聘。过五关斩六将，眼看他就要得到那年薪3．5万元的职位了，不想招聘主管却出人意料地问他：“你有车吗？你会开车吗？我们这份工作要时常外出，没有车寸步难行。”澳大利亚公民普遍拥有私家车，无车者寥若晨星，可这位留学生初来乍到还属无车族。为了争取这个板具**力的工作，他不假思索地回答；“有!会!”“4天后，开着你的车来上班。”主管说。

4天之内要买车、学车谈何容易，但为了生存，留学生豁出去了。他在华人朋友那里借了500澳元，从旧车市场买了一辆外表丑陋的“甲壳虫”。第一天他跟华人朋友学简单的驾驶技术；第二天在朋友屋后的那块大草坪上摸索练习；第三天歪歪斜斜地开着车上了公路；第四天他居然驾车去公司报了到。时至今日，他已是“澳洲电信”的业务主管了。

不错，生活中我们会遇到许多次退潮，忧愁会成为生命中一时难以承受之重。要去除这沉重，达观安然的哲学态度便是一剂良方。另一剂良方就是行动，行动可以有效地转移你的注意力。用行动去积极地改变你的现状，行动会使你找回自信和力量，行动也会直接产生实际成果，从而更加鼓舞你前进。

美国广告界的工作狂人亚·克罗尔就是一个不畏惧困难的人，他的信条就是：“困难是暂时的，只要努力，最终就能战胜它。”这种不畏困难所表现出来的进取精神，终于使他获得了巨大的成功。

亚·克罗尔1938年出生在美国一个工人家庭。由于家庭经济不富裕，他边打工边学习。在校期间学习成绩优秀，文笔很强，他被选为校刊主编，把刊物办得很有生气，得到校长、老师、同学们的好评。18岁那年进了耶鲁大学，两年后，他离开耶鲁大学，进了陆军宪兵队。

克罗尔热爱学习，肯于钻研，他不甘心就此放下学习，便辞别宪兵队，又到拉特格斯大学学习。由于在校级橄榄球比赛中表现突出，他被选为橄榄球队队长，后来又被选入全美橄榄球队。他的一篇学术论文，引起了《新闻周刊》报社的注意，他们采访了克罗尔，并从中了解到克罗尔今后的打算——当律师或投身于广告事业，当时他的主意未定。

这个消息被杨鲁比肯广告公司的一位高级副经理知道了，马上打电话邀请克罗尔到公司来，并诚恳地说，到广告公司，律师也有用武之地。

克罗尔就这样选择了广告这个行业。

1971年，克罗尔被董事长奈伊破格提升为主管国内广告业务的总经理。l980年，43岁的克罗尔被任命为公司总经理，执掌着拥有24亿资产的杨鲁比肯广告公司的大权。

人不成功的原因之一就是不坚持，不发自内心地相信自己从事的事业，不改变自己的劣根性。人在实现自己梦想的过程中会遇到各种阻力，马克·吐温说，阻力会使我们变得更加坚强，我们应该让阻力来加速我们的发展。歌德说，苦难是人生的老师，磨难是人生的财富，不经风雨，怎么见彩虹？

“人世难逢开口笑，不如意事常八九。”忧愁烦恼，作为自然的心理反应，在所难免，但切不可沉溺其中。我们需要尽快调整心态和情绪，采取积极的行动来改变已遭破坏的生活。当你从困境中走出来，再回头看时，会发现当初似乎要压垮你的困难，不过是一片乌云而已。

心灵语录：逃避生活的人是无法让他的人生有价值的。只有当心灵不再有任何形式的逃避时，我们才能与寂寞孤独直接沟通。这样，就有热情，就有爱。