完本神战

第八章消除心中阴影成就最佳心态（第2页）

生活中，我们往往会羡慕那些拥有很多朋友的人，他们可以打开自己的内心之门，接纳别人的善意友好，接纳别人的关心和温暖，也对人敞开心扉，吐露自己的真实想法，让别人能了解自己，理解自己。

在小溪流水一样的交流中，任友情的暖流缓缓流淌在朋友之间，温暖了别人，也滋润了自己。只有心和心的真诚交流，才能唤起内心的感动和亲切。如此，朋友才会簇拥而来，你就会获得一个美好的生活。

有很多人总喜欢独来独往，他们不是天生喜欢孤独，而是不知如何让自己坦然面对一切。

一个人的心中，总有自己在思考的问题，总有属于自己的思想。

不知什么时候，人们开始学会了隐藏，只愿独享一个人的快乐，没了交流，没了感觉。

时间或许可以改变一些东西吧。例如失败，经过一段时间的努力，收获后的喜悦已把许久以前的失落吹散；例如生命，谁也无法预料自己的命运，但时间会把生命的点点滴滴逐渐展现在我们面前；例如灵魂，时时刻刻都在改变着，美化了、丑化了，谁也无法说清楚，但谁也无法否定。那么，就让我们尽力把心里的结都打开，释放善良的柔和光芒，让温柔的光环轻系你身边的每个人。当别人因你的善良而心怀感激时，你就是个幸福的人，本性善良的人几乎优于伟大的人。

也许当你将那柔和之光握在手时，刹那间，竟不知如何是好。到底该给谁？谁最需要它？应该给谁多一点？……其实善良并没有档次，更没有数量的多少，当你善良待人时，你便付出了所有。善良是有性灵的升华，是不经意的微笑的本质，是生命光辉的聚焦点。

当一位衣衫褴褛的乞讨者挤进公交车，被售票员粗鲁驱赶时，你是否有勇气上前制止，并为他垫上车费？当一位捡垃圾的人到你的院子，你是否会悄悄将装好的食品袋放在一处，给他方便，给他尊严呢？

其实，以诚助人的勇气便是善良，以礼维护别人尊严的细心便是善良。

也许当你做了这些或正在做这些事时，你就拥有了善良，就拥有了永恒的光芒。也许你的善良就该抚慰那寂寞孤苦的灵魂，你的光芒就该照耀那阴暗潮湿的心房。是的，他们需要这些善良，哪怕只是片刻的依靠。

现在你也许会说，我付出了善良，我舍弃了光芒，但我得到了什么？什么也没有。不！珍珠因释放光芒而被人称赞，而我们因付出善良而被人感激。但是，真正的善良内心要的绝不是所谓的感激，他所追求的是别人的幸福，是别人真诚的笑脸。他所得到的是自己精神和灵魂的充实，是人性的放弃和超脱。

很多时候，人心中的结并非解不开，而是不忍心解开而已。那是自己生命中的一部分呀！将这一切埋在心中，多年以后，当成一种温馨的回忆，一种记录了生活的无奈的回忆，一份对生命的执著的回忆。

然而，心结则会时时刻刻影响着个人的心情和行为。这就需要我们打开我们的心结。那么，如何打开心结？“解铃还需系铃人”，只有自己才能救自己。

首先，要正确认识自我。“人贵有自知之明”，尽管认识自己很难，超越自我更难，但是只要我们在生活中，不断地反省自己，经常确认自己想要什么，给自己一个合理的定位、迂回的空间，就能轻松地应对周围的一切。

其次，要控制欲望满足现状。我们都知道，人的欲望是无止境的，如果驾驭不了自己的欲望，就有打不完的心结。

最后，要培养良好的沟通能力。性情孤癖不善交往的人，心锁会更牢。这就需要多与人交往，真诚地交几个朋友，如能交上一个知心朋友更是你的福分，在沟通中解开心锁。

【编者小评】

心结，就像是在一条绳子上打了个结，而不同的只是在内心深处，在心上打了一个结而已，而至于这结是死结，还是蝴蝶结，就在于你的心结容不容易打开，心理受伤的严重性了。解开心结不但十分舒服，而且还能体会到其他好处。

4．欲望是无休无止的

在生活中，不是我们拥有的太少，而是欲望太多，因而造成心理贫穷。欲望就像是一条锁链，一个牵着一个，永远都不会满足。我们每个人都有欲望，但欲望太多了，人就会变得疲惫不堪，更无法静下心来去做真正想做的事。

有一个僧人准备禁欲苦行，于是他就离开他所住的村庄，到无人居住的山中去隐居修行，他只带了一块布当做衣服，一个人来到某山中居住了下来。

过了一段时间，当他要洗衣服的时候他想到，他需要另外一块布来替换，于是他就下山到村庄，向村民乞讨一块布当做衣服。村民们都知道他是虔诚的僧人，于是毫不考虑地就给了他一块布。

当这位僧人回到山中之后，他发现在自己居住的茅屋里面有一只老鼠，常常会在他专心打坐的时候咬他那件准备换洗的衣服。可他早就发誓一生遵守不杀生的戒律，因此他不愿意去伤害那只老鼠，但是他又没有办法赶走那只老鼠，因此他又回到村庄中，向村民要了一只猫来捉他。

得到一只猫之后，他又想了——猫要吃什么呢？我并不想让猫去吃老鼠，但总不能跟我一样只吃一些水果与野菜吧！于是他又向村民要了一头奶牛，如此那只猫就可以靠牛奶维持生活。

但是，在山中居住了一段时间以后，他发觉每天都要花很多的时间来照顾那头奶牛，于是他又回到村庄中，他找到了一个可怜的流浪汉，他带着这无家可归的流浪汉到山中居住，让他帮助自己照顾奶牛。

那个流浪汉在山中居住了一段时间之后，跟僧人抱怨说：“我跟你不一样，我需要一个太太，我要正常的家庭生活。”

僧人想一想确实有道理，他不能强迫别人一定要跟他一样，过着禁欲苦行的生活……

这个故事就这样继续演变下去，或许你已猜到了结局：后来，整个村庄都搬到山上去了。

人的欲望有很多，诸生欲、死欲、食欲、睡欲、情欲、权欲、金钱欲、出名欲、求知欲、事业欲、健康欲、运动欲、旅游欲、出国欲、自我表现欲等，有些欲望甚至不是几个字能概括得了的。这么多欲望，有些是生存、生活必需的，有些则是更高层次的追求。有些人似乎看破红尘，隐身遁迹，不再追求世俗的欲望，可他又多了新的欲望——逃避世事的欲望，求得超脱的欲望，若不得，就会增添一种新的烦恼。

所以，人欲望的根是斩不尽的。

中国有句古语说：“苦海无边，回头是岸。”偏偏有人就是执迷不悔，因此，烦恼都是自寻的。可以这么说，欲望是人类社会发展的动力之源。可欲望多了，失去控制，就可能造成难以想象的后果。当年希特勒的征服欲无限膨胀，使得整个世界都陷入水深火热之中，至今想来仍心有余悸——如果哪天再有某个独裁者征服世界的欲望发作，轻轻按下核按钮，那这个地球毁灭十次百次都不够。

对于平常人来说，当然不会有造成世界毁灭这样严重后果的欲望。但普通的欲望，也给人凭添许多烦恼。食欲不能满足，会觉得浑身无力，书不想读，工作也干不下；权欲不能满足，总是想方设法地玩弄心计去得到它；金钱欲不能满足，常使人贪婪、自私、势利，像八爪鱼一样攫取可能得手的财富；自我表现欲不能实现，往往打击信心，使人变得颓废、猥琐，甚至郁郁而终……没有希望就没有失望。

静心思考一下，人生的痛苦，有哪一种不是由欲望引起的？

欲望越多，痛苦也越多。人心不足蛇吞象，想想蛇吞象的样子，会是一种什么感受——咽不进，吐不出，要多别扭有多别扭。什么都想要，最后可能什么也得不到，反而一辈子将自身置于忙忙碌碌、勾心斗角之中。这样活着，未免太累！