完本神战

母乳妈妈生病了能不能吃药（第1页）

母乳妈妈生病了能不能吃药

母乳喂养，不管是对妈妈还是对宝宝来讲，都是这世界上最美好的事。可现实是，不管是宝宝出现了胀气、湿疹、还是消化不良等问题，只要是七大姑八大姨的“未解之谜”，这锅大半都会推到母乳妈妈身上：

一定是你吃坏了东西！

一定是你喂奶时情绪不好！

一定是奶不够吃！

一定是你的**不好衔！

喂个奶，还喂出罪来了，可是还能怎么办？为了让宝宝不痛苦，妈妈也只能在自身找原因，谁让咱们都是亲妈，宁可自己受委屈，也不能委屈了宝宝啊！但原本你是不需要承受这么多委屈和自责的。中国式哺乳期谣言，你被坑得有多惨？

关于妈妈怎么吃的误区

1。为了多产奶，你就得大补

对于妈妈来说，人生最痛苦的事情是，怀孕的时候没怎么长肉，哺乳期却活生生地把自己喂成了个胖子。更痛苦的事情是，虽然把自己喂成了个胖子，娃却完全没胖起来！

生完孩子，婆婆、妈妈的第一件大事就是给你做各种滋补汤，告诉你每天喝上3大碗才好下奶。但事实上，猪蹄汤、乌鸡汤并没有多少营养，除了妥妥地让你贴一身膘，并不能让你分泌更多的乳汁。哺乳期的妈妈在饮食上，只要做到营养全面均衡就可以了。最好的催奶方式就是让宝宝尽早吸吮、勤吸吮；妈妈充分休息、保持心情愉悦。

2。为了宝宝健康，哺乳期妈妈要忌口

关于哺乳期的忌口说法就更多了：

妈妈吃冰棍，宝宝可能会拉肚子！

天气热出门回来要挤掉前奶！

妈妈吃坏肚子就要停止喂奶！

事实是，乳汁也是你身体的一部分，它永远都是恒温的，不会因为你吃根冰棍或晒会儿太阳就变凉或变热。而且你的消化系统，跟乳汁的分泌系统，根本没在一个频道，消化系统出现的问题一般不会影响到乳汁。

但忌口这种说法，也不是全无道理。宝宝可以跟妈妈共享很多食物，而母乳喂养的妈妈吃的某些食物确实可能会引起宝宝的过敏反应。有些食物在妈妈吃下两小时后就能进入乳汁，让宝宝吃后感觉不舒服。

可能引发肠**的食物：

乳制品；

含咖啡因的食物；

谷物和坚果类食物（小麦、玉米和花生）；